콜레스테롤 낮추는 방법1 콜레스테롤 낮추는 방법 6가지 실천해보세요 콜레스테롤 낮추는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 이 글을 모두 읽어주신 분들은 콜레스테롤 낮추는 방법을 알아두시는 데에 좋을 것입니다. 콜레스테롤은 혈액과 신체의 모든 세포에서 발견되는 왁스질의 물질입니다. 그것은 세포막의 구조와 기능을 유지하는 데 도움을 주는 필수적인 구성 요소입니다. 콜레스테롤은 또한 에스트로겐과 테스토스테론과 같은 특정 호르몬의 생성과 소화를 돕는 담즙산의 생성에 역할을 합니다. 콜레스테롤은 간에서 생산되며 고기, 계란, 유제품과 같은 특정 음식에도 존재합니다. 혈액 속에 콜레스테롤이 너무 많으면 동맥 벽에 콜레스테롤이 쌓이게 되어 동맥을 좁게 하고 심장병과 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있는 플라크가 형성될 수 있습니다. 콜레스테롤에는 두 가지 유형이 있습니다: "나쁜" 콜레스테.. 2023. 3. 29. 이전 1 다음